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宜手作

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很多人問肉片肉排的挑選和處理,我一起寫在這邊:

🔹豬肉我個人是喜歡到傳統市場的豬肉攤買肉,因為老闆會依照我的要求切肉片的厚度和大小。
📍如果要炸豬排,跟老闆說要炸豬排用的里肌豬排這樣就可以了。
📍要做台鐵便當,就說要帶骨的排骨肉。
📍要做叉燒,就說要豬肩梅花肉,一整塊。
📍五花肉就直接在桌上選一條。
📍做漢堡排就選絞肉,粗的細的都可以,記得跟老闆說要加一點豬油喔。
📍一般的肉捲蔬菜,用火鍋肉片就可以。

🔹如果不小心買到比較厚的肉片,可以拍扁,也可以用刀尖再肉的表面切一下(如影片示範),這樣可以斷筋,肉才不會柴或太硬。

《炸肉排》(請按右下角HD)

🍄這是很簡單的肉排作法,只用鹽和白胡椒粉醃。
🍄加蛋白是為了讓肉軟嫩。
🍄用地瓜粉才有表面顆粒的感覺。
🍄沾好地瓜粉後靜置是為了反潮,這樣肉排和粉比較不會分離。

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